Miejscem docelowym tej wycieczki są miasteczka na zachód od Rzeszowa, czyli Sędziszów Małopolski i Ropczyce.
Trasę zaczynamy od ulicy Warszawskiej w Rzeszowie. Jedziemy ni,ą aż do końca drogi dwupasmowej- tutaj powinniśmy zobaczyć skręt w lewo w stronę Rudnej- tam też podążamy. Następnie w Rudnej na skrzyżowaniu za kościołem jedziemy prosto i dalej także prostą drogą przez pola, aż do rozjazdu za boiskiem piłkarskim gdzie skręcamy w prawo.
Jedziemy przez mostek i kawałek dalej skręcamy w lewo. Teraz droga będzie nas prowadzić cały czas prosto do Bratkowic gdzie na skrzyżowaniu dalej prosto. Następnie czeka nas kilka kilometrów prostej drogi przez pola z krótkim odcinkiem przez las, aż w końcu wyjedziemy ...
w Czarnej Sędziszowskiej. Tu skręcamy w lewo i po paruset metrach zobaczymy drogę w lewo - możemy nią kawałek pojechać nad zalew, który powstał w miejscy wydobycia piasku - bardzo ciekawe miejsce.
Następnie wracamy z powrotem na drogę i jedziemy nią dalej przez Krzywą, aż do Sędziszowa Małopolskiego. Kilkadziesiąt metrów za torami dojeżdżamy do głównej drogi w Sędziszowie na którą skręcamy w prawo. Poprowadzi nas ona przez centrum miasteczka, aż do drogi głównej po jego drugiej stronie. Tutaj należy zachować ostrożność ponieważ jest to bardzo ruchliwa droga krajowa gdzie ciężko się jedzie rowerem, ale powinna nas ona doprowadzić przez Wesołą, aż do celu naszej trasy, czyli do Ropczyc.
